northernsoul4you.de

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Northern Soul Moves

The backdrop

Lass Dich mit einer oder beiden Händen rückwärts auf den Boden fallen – komm im Takt schnell wieder hoch.

The spin

Zieh Deine Arme ein oder hebe sie hoch. Dreh Dich so langsam oder so schnell wie Du kannst.

The kick

Denke an einen Kampfsportstil – halte Dein Gleichgewicht, aber wenn Du umzufallen drohst, verwandeln den Schwung in eine neue Bewegung.

The shuffle

Dreh Deine Füße auf dem Vorderfuß schnell hin und her, während Du Dich vorwärts oder rückwärts bewegst.

Video Turtorials